SE AS EMOÇÕES COMANDAM O BOLSO, O QUE POSSO FAZER?

1. COMO DESENVOLVER O AUTOCONHECIMENTO

• Faça um diário: anote todos os gastos e ao lado escreva como se sente na hora que gasta: é ansiedade, frustração, euforia, raiva…
• Uma vez por semana, pegue suas anotações e avalie as emoções que teve ao gastar. Vai começar a perceber que há um padrão: gasta mais quanto está triste, cansado ou com raiva?

2. COMO TER + DISCIPLINA

• Crie metas claras e específicas (por exemplo: “Guardar R$ 100 por mês” em vez de “Quero economizar”).
• Automatize poupança e investimentos, assim evita a tentação de gastar.

3. COMO AMPLIAR A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

• Antes de tomar uma decisão importante escreva os pontos positivos e os pontos negativos. Quando você escreve elabora o pensamento, alivia a mente e torna mais clara a decisão.
• Você terá inúmeras vontades ao longo da vida, como não é possível satisfazer a todas, escolha. Escolher é uma arte e um respeito próprio.

4. COMO AUMENTAR A CONSCIÊNCIA

• Antes de decidir comprar parcelado, fazer um financiamento ou um empréstimo, faça contas. Calcule qual será o impacto da sua decisão não apenas no momento, mas daqui 1 ano, 2 ou 3 anos…
• Avalie se sua decisão está de acordo com suas metas. Se quer comprar um carro, por exemplo, gastar em equipamentos eletrônicos ou roupas extras (mesmo que custe pouco) não combina com sua meta.

5. COMO DESENVOLVER A RESILIÊNCIA

• Tenha uma reserva financeira que cubra 6 meses dos seus gastos. Por exemplo se você precisa de R$ 2.000 para passar o mês, tenha uma reserva de R$ 12.000. E se parecer muito distante da sua realidade atual, tenha resiliência, paciência e comece a construir hoje mesmo sua reserva de emergência.
• Errou? Investiu mal? Comprou demais? Faça do limão uma limonada. Tire lições, aprenda com os erros e evite repetir hábitos e decisões equivocadas.

Existem outras habilidades que nos ajudam a lidar bem com nosso dinheiro? Sim. Mas se fizermos o exercício proposto acima, o resultado positivo vai acontecer, acredite! E lembre-se: não é “o pulo do gato” que faz a diferença, mas o “pulo da cama” que leva ao sucesso. Pratique hoje mesmo e comemore os resultados.